RÜCKENGYMNASTIK
Möchtest Du Rückenproblemen vorbeugen oder bereits bestehende, leichte Beschwerden lindern ?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich !
Mit unserer ausgebildeten Fitness- und Wirbelsäulentrainerin, liegen die Schwerpunkte in diesem Kurs auf der Kräftigung, Stärkung und Dehnung der gesamten Muskulatur.
Hast Du Lust auf eine Probe-Stunde ? … dann melde dich bei uns oder komm doch einfach mal vorbei !
Trainingszeit:
Mittwoch: 10.00 – 11.00 Uhr
Trainingsort:
Verbandsgemeindehalle Meckenheim, Rödersheimer Straße
